В Северном стартуют занятия по арома-йоге на свежем воздухе

В районе Северный по понедельникам в 12:00 проходят регулярные занятия по арома-йоге. С этого дня место проведения изменилось: теперь тренировки будут проходить на полянке за главной сценой.

Арома-йога — это уникальное сочетание классических асан и воздействия на организм с помощью натуральных эфирных масел. Занятия помогают укрепить здоровье, поднять настроение, снять стресс, а также улучшают гибкость и общее самочувствие. Во время сеанса используются лечебные эфирные масла, которые подбираются индивидуально под потребности каждого участника. Упражнения подходят для всех уровней подготовки и возраста.

Для связи и добавления в организационную группу по всем вопросам можно написать преподавателю Марии Соколовой. Приходите с собой только хорошее настроение, коврик для йоги и удобную одежду.