Сегодня в Лианозовском парке пройдут бесплатные занятия йогой

Жителей района Северный приглашают на бесплатные занятия йогой в соседний Лианозовский парк. Тренировки проходят каждую неделю по вторникам и четвергам с 15:30 до 16:30 на танцевальной площадке парка. Добраться от Северного до парка можно на общественном транспорте за 10–15 минут.

Занятия проводит опытный инструктор Мария Логинова. Тренировки подходят для любого уровня подготовки — от новичков до опытных практиков. Йога на свежем воздухе помогает укрепить здоровье, снять напряжение и обрести внутреннюю гармонию.

При себе нужно иметь коврик, воду и хорошее настроение. Возраст участников — от 12 лет. Вход свободный.

По вопросам обращайтесь по телефону: +7 (903) 721-81-57.